书名：妈妈学堂作者：邵珊出版社：作家出版社作者简介：邵珊北京东方宝贝母婴护理中心院长毕业于中科院儿童心理学专业家庭教育专家吉林卫视《幸福辞典》栏目的特邀情感专家北京卫视《成长大家谈》栏目特邀家庭教育专家曾走访过近20个国家，接待过近30个国家的贵宾。因对东西方家庭教育独特的感悟和见解，并结合自己的亲身经历总结出一整套育儿经验,几年来在全国各地举办了近百场的《妈妈学堂》《祖父母学堂》大型家庭教育讲座，深受广大年轻父母的和祖父母的欢迎.近年来开设了《孕妈妈课堂》，填补了母婴护理行业只重视母婴身体护理而忽略了新妈妈及婴幼儿心理成长的空白。☆米☆花☆书☆库☆ www.7mihua.com...
人为什么会衰老？ 这是很多人都问我的问题。 生、长、壮、老、已，是世间万物发展的必然规律。其实，人从出生的那一刻起，衰老就已经伴随着我们了。 那么，人到底为什么会衰老呢？对此，我先跟大家讲一下现代医学对衰老原因的观点。 一、现代医学对衰老原因的认识 ——人的寿命是受遗传基因控制的 为什么父母寿命长，子女的寿命一般也比较长呢？ 因为人的寿命是受遗传基因控制的，人体内存在着寿命钟。按照人体的寿命钟推算，人的寿数应当在１００～１６０岁。 ——衰老是氧化太过惹的祸 什么事情都有两面性。水能载舟也能覆舟，氧化也一样，没有氧化，人就活不了；但是氧化太过，反倒会加速衰老。...
4月中旬的泰国，狂欢的人群快要将曼谷的街道淹没，浩浩荡荡的大队伴随着震耳欲聋的音乐声前行，贩卖水枪和防水袋的小贩们霸占了许多旮旯角落。顶着蒸笼似的闷热天气，曼谷街头却前所未有地凉爽。人们开动花花绿绿的水枪向周围开战，长枪短炮齐上阵，水箭从四面八方喷射过来，有经验的青年们三五成群占领着一块“根据地”，保卫着一个装满水的大桶，几人轮番舀水向人群泼去，更绝的是那些水桶里被加了冰块，当一大勺刺骨的冰水劈头盖脸浇来时任谁都得狠狠打个激灵。想体验一回透心凉的滋味，非常简单，出门右转步行两分钟即可！这是一年一度的宋干节，也就是我们常说的泼水节。人们用纯净的清水相互泼洒以洗去过去一年的不顺。泰国大街小巷都在打水仗，欢声笑语满天飞，我第一次见到这样庞大的阵势，真是“出门晃悠两三圈，浑身上下湿个遍”。不仅变成落汤鸡，还要“挂彩”，人们互相在脸上身上涂抹白色爽身粉，让每个人顶着一张...
网上流传着一则笑话： 上学的时候，将“English”读为“应给利息”的同学成了银行行长；读为“阴沟里洗”的成了小菜贩子；读为“因果联系”的成了哲学家；读为“硬改历史”的成了政治家；读为“英国里去”的成了海外华侨；读为“应该累死”的成了IT职员…… 虽然是有些荒诞的杜撰，但不经意间却也道出一个实情：英语，在当今这个年代，无论是对于读书的、工作的、做学问的，都至关重要。那个人人满口“之乎者也”的“东方”已经成为过去时，取而代之的是很多人能说溜得让外国人咂舌的英语，连菜市场的老太太都搭乘着奥运的热潮会上几句“Wele to Beijing”的“新东方”。 笑话虽是调侃，但却有着一种“新东方”的风格，不羁、尖锐、幽默、平实、真诚、智慧。这种风格我们是常见的，辛辣讽刺的作家或是针砭时弊的漫画家大都有着这种令人忍俊不禁又发人深省的风格。他们的作品被包装成一本本精美的图书，成为开卷有益的最佳...
前言 2006年6月，新华出版社出版了我所撰写的《关键在于落实》一书。该书出版后，受到了读者的广泛欢迎。许多读者还来电话或邮件与我交流对“落实”工作的认识和“抓落实”工作的体会。 交流中，有的读者认为，《关键在于落实》一书，从宏观和中观上解读了“落实”的有关问题。这对于落实，无疑是具有非常重要价值的。但如果可能的话，还应该在此基础上继续深化探讨，从微观层面给读者以具体方法、技巧上的建议。因为有时候人们并非是不想落实自身所承担的工作任务，也不是不想抓好落实，而是在落实工作任务或抓落实工作的过程中，缺乏落实或抓落实工作的有效方法与技巧，因此，影响了高效、出色的落实。 对此，我也深有同感。我记得毛泽东同志曾经说过：“我们不但要提出任务，而且要解决完成任务的方法问题。我们的任务是过河，但是没有桥或没有船就不能过。不解决桥或船的问题，过河就是一句空话。不解决方法问题，任务...
事实上，头疼并不是脑组织疼痛。虽然脑部有几十亿个神经细胞，但它们却都不能传导疼痛，所以说脑部是没有疼痛感的。可是，我们所感觉的头疼绝对不是虚构的，一定有某些部位疼痛。根据引起头疼的不同原因，医学上将头疼分为血管性头疼、紧张性头疼和神经异常性头疼三种类型。在这三种头疼中，血管性头疼和紧张性头疼占绝大部分，而神经异常性头疼则比较少见。据专家估计，90%是血管性头疼或紧张性头疼，偶尔也有个别病人同时有两种头疼。头疼的原因(1)血管性头疼。脑部需要的大量氧气都靠血液输送，如果大脑缺氧，脑血管就必须扩张，这样才能输送更多的血液。但是，脑血管壁上有可以传导疼痛的感觉神经，一旦血管壁扩张，感觉神经就会被抻长，它就开始传递疼痛信息。因此，头疼就出现了。┘米┘花┘在┘线┘书┘库┘ book.mihua.net...
自序 生活需要的是心思我和老公是相亲认识的。第一次见面，除了感慨还是感慨。都21世纪了，还有这么古朴的人，老天爷真会开我的玩笑。不过，在我的精心装扮下，老公越来越帅气，越来越绅士了，以至于一说起我的“丰功伟绩”，老公就面露崇拜状，口中念念有词：“我对你的敬仰有如长江之水延绵不绝,又如黄河泛滥一发不可收拾……” 于是，我趁机向老公灌输：女人的眼光如何好，女人对数字是如何敏感。总之一句话，我要掌权，掌管家里的财政大权。老公眨巴眨巴眼睛，露出一抹“我等着看你出糗”的笑容同意了。我从此走上了一条“不归路”——出任家庭CFO。 最初的兴奋很快就被烦恼取代：不管每个月我怎么精打细算，到月底还是光光一族。那时候，好怀念谈恋爱的日子啊——可以每天甜蜜地花前月下，可以天南海北到处去玩，可以通宵达旦地泡吧“哈皮”，可以看到心仪的衣服不问价钱地刷刷刷……我的婚前生活是多么灿烂啊。...
Chapter 1 人生就是不断的选择 停止错误的决定 星期五早晨 从前有一个聪明的年轻人，他想寻找一种方法，以帮助他作出更好的决定，从而让他的生活少一些压力，多一些成功。 虽然他所作的决定并不总是错的，但一旦他选错了，这些错误就会给他的工作带来各种各样的问题，有时候甚至会在他的个人生活中掀起轩然大波。 他意识到，错误的决定正在消耗他的生命，但是一定有更好的决策方法。（只是他还没有发现。） 于是，在一个星期五的清晨，他动身前往附近的山里，与其他商界同行会合，参加他们的徒步旅行。这项周末活动广为人知，领队是一位出色的商界人士兼户外旅行家。他曾带领着大伙儿穿越群山，并指点他们作出各种决定。...
引 子上海虹桥机场候机厅。 柔和的灯光将7号候机厅照得通明透亮，一排排浅绿色的座椅整齐排列着，座位上已经坐了不少人，人们眼睛盯着7号门框上的电子牌，银白色的字幕在不断滚动，上面显示着“去青岛登机旅客在此登机”的字样。 朱江坐在第五排左边座椅上，正在聚精会神地阅读《环球人物》杂志，似乎有一篇文章吸引了他的注意力。 “啪！”一声清脆的重物落地声，打破了周围的宁静。 这个响声惊动了座位上的其他旅客，大家不约而同都将目光投向响声处。朱江也抬起头向远处看去。 两位时髦的小姐，拖着一只橘红色皮箱和一个套袋，一位年轻小姐正蹲着将套袋掉下时散落在地上的充电器、化妆品之类的物件一一收拾进袋内，刚才可能就是这个套袋在箱子的拖行中掉到了地上。站着的那位小姐正和蹲在地上的小姐小声说话。...
为使命工作不为金钱工作（1）我不是在为金钱工作，钱让我感到很累。工作中获得的成就感和体现出来的使命感才是我真正在意的。 ——微软总裁 比尔·盖茨 一些年轻人，在他们刚走出校园时，总是对自己抱有很高的期望值，认为自己一开始工作就应该受到重用，就应该得到相当丰厚的报酬。他们在工资上喜欢相互攀比，似乎工资成了他们衡量一切的标准。但事实上，刚刚踏入社会的年轻人缺乏工作经验，是无法委以重任的，薪水自然也不可能很高，于是他们就有了许多怨言。 你会发现，那些在工作中总有抱怨的人，总不能得到公司重用，也总不能在工作中实现自己的价值和目标。 事业远比金钱重要，工作远比赚钱重要。金钱是做好工作完成事业的结果。一个人如果以赚钱为目标，那么他一定赚不到钱。同时他们在工作中也很难有快乐可言。假如一个业务人员只为金钱而工作，他可能会因为成交一笔业务而欢欣鼓舞，因为没有业务成交而垂头丧...
序言(1)阿布是纵横在商界和政界的名人，有着数不完的金钱和荣耀。2003年3月，年仅37岁的阿布被《福布斯》杂志评为俄罗斯第二大富豪，而美国《财富》杂志的评估结果是，阿布拥有106亿美元资产，在美国以外40岁以下的富豪中排名第一。到2004年2月，俄罗斯的《财经》杂志确认，阿布以120亿美元的财产成为俄罗斯首富。 实际上，阿布只用了11年的时间，分三步完成了财富积累的过程。很多关于阿布的传闻，大多是不实的道听途说。 阿布原本是一个默默无闻的小人物。4岁时失去双亲，由伯父抚养长大，从小就过着困苦的生活。童年遭遇使这个孤儿炼就了一副豪爽、执着但却有些冷酷的奇特性格。尤其年幼失去双亲使小阿布过早成熟，也造就了其日后的成功。在他很年少的时候，就已表现出过人的野心和天赋。以后的岁月里，他那超乎寻常的成熟和处事方面的冷静都与他的实际年龄不相称——苦难有时反而是一种激励、一种财富。...
序：新趋势在这儿呢和袁岳聊天是件很愉快的事，可和他对话，即便是就我所熟悉的职场话题对话，也是件巨累人的差事。袁岳的思维速度极其快，结构完美，逻辑清晰，所以，难怪他主持第一财经的《头脑风暴》之后，那个节目和收视率直线上窜。同时，袁岳自己在公众当中的知名度也急速上升，以至于，再和他一起出去时，朋友们都说，让他一个人走，躲他远点——总有很多“圆粉”发现他，叫起来，然后找他签名。^_^ 不过，以职场人士而言，本来已经“相当”成功的袁岳，因为角色的变化，又找到条更加成功的通道。这样的经历对职场人是很有启发的。 在去做主持人之前，袁岳在调研、咨询领域内的影响力已经足够，虽然也经常上电视做嘉宾，不过毕竟多数是专业领域的，给人的感觉，他还是“专业人士”中的佼佼者，是个很棒的专家，同时是个不错的老板。形象很集中。那么，他的职业生涯还可以再突破，更成功吗？...
每一个人都会从少年走向成年、中年、老年。当成年的睿智成熟取代了曾经的青涩懵懂，留在心头的是抹不去的感伤和阅尽人生百态之后的从容淡定。年华渐逝，可是那些曾经在我们的生活中留下感动的故事不会老去。那些或深刻、或隽永、或温馨的故事，书写在我们生命的字里行间，给不同时候的我们以不同的感动。 当匆匆而行的我们停留下来，采撷这些鼓舞着我们前进的故事时，生命中的阳光便愈见光彩夺目。上帝从来没有给我们建造一个完美的人生，也不会为每个人排定一生的命运。所以，我们可以自主选择：成为一个生而有益的人，需要拒绝平庸；成为一个成功者，就需要拒绝失败。 每个人都在攀登着属于自己人生的山脉，跌倒过，失败过，被荆棘无情地划伤过。只有那些不会沉湎于过去的失败，也不是空想着将来，而是将目光专注于现在的人，才能够把握住人生中的每一刻，无惧地走向更美好的明天。当我们走在自己的人生路上，不管是正...
书评(1)作者指出了现今企业管理面临的最主要的挑战——如何提高企业知识型工作者的效率和效能，并为此提供了全方位的解决方案，他睿智的策略与实战有效的方法能够帮助我们达到我们梦想追求的卓越。 Hudson La Force 现任美国政府要职 前戴尔中国区总经理 尹志豪多年来一直是我高标准的朋友。我可以信心十足地说，他多年成功经验累积的世界先进个人高效工作方法，的确是要比任何中外的时间管理方法都更加实用、有效、全方位、经得起时间考验。对于企业来说，《高效冠军》必定能为你快速提高员工的工作效率与激情，迅速获得极大的回报；对于胸怀大志的个人，如果你想在成就非凡事业的同时，还能够享受身心平衡，《高效冠军》是你的明智之选。...
第一章邂逅当雪花慢慢融去，当寒风渐渐转暖，春天姗姗而来。 如曼妙的女郎，款款深情，醉人清风。 在这样美妙的季节，有谁不自觉沉浸呢？ 陆雨欣低垂着头，慢步走着。神情专注的看着手中的书，全然没有注意到她的前方走来的一个男孩。 当她感觉不对劲的时候，已经撞在了他的怀里。 书掉在地，她不停的说着对不起弯下腰去拣。 皱着眉，她心中懊恼着。不知道都已经多少次了，每次都告诉自己不要在走路的时候看书，却偏偏每次都会忘。 “你没事吧？” 好动听的声音，她心里想着，忍不住抬头看了他一眼。 她怔在那里，好俊美的男孩！不，或许用美丽更恰当些！...
一 高贵之贼(1)郑革新这辈子怎么也没有想到自己还能做一回贼，偷的偏偏是自己的领导——国商银行总行吴副行长的家！他曾经是国商银行总行资产保全部的副主任，现在也是国商银行光照市分行下管近万名员工、风光无限的行长。 他有着一米八左右的大个子，四十五六岁，短而粗的胖脖子撑着一颗硕大的西瓜状脑袋；稀疏的头发已经花白；大方脸上，一张大而厚的嘴唇下面，生着一个又大又方的下巴；一对细小的眼睛，埋在鼓鼓囊囊的大眼泡里，熠熠地环顾着四周。 此时，西装革履的他，依然是个大行长的派头，没有一点贼的模样。当然，亲自做贼的不是他，亲自踩道的却非他莫属。因为，只有他知道吴副行长家位于北京市金融街公寓小区哪一栋小楼哪一单元的哪一套房间；只有他知道看似严密的银行高档小区其实是银行自管的，没有保安，没有监视设备，并且管理无序；只有他知道吴副行长一大家子人现在正在光照市游山玩水呢。其北京的家里，正...