┳米┳花┳书┳库┳ __“你醒了吗？”一个声音穿过了我沉睡的大脑。“正要醒过来。”我回应着。“几点钟啦？”蒂喃喃低语。“四点十五分。我们起晚了。”夜色依旧沉沉，帆布帐篷被一阵干燥的微风吹得快速抖动起来。我抓起包，用力拉起拉链，和蒂一起出了门。在被一片惨白月光照亮的干硬的灌木丛中，我们穿过一条小路，将东西扔进吉普车，几分钟之内便绝尘而去。吉普车仅有一个前照灯还能使用，偶然间，在灯光光束的边缘，一双发红的眼睛在黑暗中隐隐地放着光。我们在泥巴路上一路颠簸着，半个钟头后，开到了一扇锁住的大门前。夜色中，有人不知从何处现身，过来打开了大门，我们驶入了切腾戈大围场。几只无精打采的日光灯微微照亮了一大片平地。一个矮小的年轻人抓起我们的包裹，扔进一辆老旧的面包车尾端——这种面包车在非洲可算是命根子了。他从车轮后方跳上车，我们也跟着爬进了后座。...　

书名：妈妈学堂作者：邵珊出版社：作家出版社作者简介：邵珊北京东方宝贝母婴护理中心院长毕业于中科院儿童心理学专业家庭教育专家吉林卫视《幸福辞典》栏目的特邀情感专家北京卫视《成长大家谈》栏目特邀家庭教育专家曾走访过近20个国家，接待过近30个国家的贵宾。因对东西方家庭教育独特的感悟和见解，并结合自己的亲身经历总结出一整套育儿经验,几年来在全国各地举办了近百场的《妈妈学堂》《祖父母学堂》大型家庭教育讲座，深受广大年轻父母的和祖父母的欢迎.近年来开设了《孕妈妈课堂》，填补了母婴护理行业只重视母婴身体护理而忽略了新妈妈及婴幼儿心理成长的空白。☆米☆花☆书☆库☆ www.7mihua.com...　

　　人为什么会衰老？　　这是很多人都问我的问题。　　生、长、壮、老、已，是世间万物发展的必然规律。其实，人从出生的那一刻起，衰老就已经伴随着我们了。　　那么，人到底为什么会衰老呢？对此，我先跟大家讲一下现代医学对衰老原因的观点。　　一、现代医学对衰老原因的认识　　——人的寿命是受遗传基因控制的　　为什么父母寿命长，子女的寿命一般也比较长呢？　　因为人的寿命是受遗传基因控制的，人体内存在着寿命钟。按照人体的寿命钟推算，人的寿数应当在１００～１６０岁。　　——衰老是氧化太过惹的祸　　什么事情都有两面性。水能载舟也能覆舟，氧化也一样，没有氧化，人就活不了；但是氧化太过，反倒会加速衰老。...　

4月中旬的泰国，狂欢的人群快要将曼谷的街道淹没，浩浩荡荡的大队伴随着震耳欲聋的音乐声前行，贩卖水枪和防水袋的小贩们霸占了许多旮旯角落。顶着蒸笼似的闷热天气，曼谷街头却前所未有地凉爽。人们开动花花绿绿的水枪向周围开战，长枪短炮齐上阵，水箭从四面八方喷射过来，有经验的青年们三五成群占领着一块“根据地”，保卫着一个装满水的大桶，几人轮番舀水向人群泼去，更绝的是那些水桶里被加了冰块，当一大勺刺骨的冰水劈头盖脸浇来时任谁都得狠狠打个激灵。想体验一回透心凉的滋味，非常简单，出门右转步行两分钟即可！这是一年一度的宋干节，也就是我们常说的泼水节。人们用纯净的清水相互泼洒以洗去过去一年的不顺。泰国大街小巷都在打水仗，欢声笑语满天飞，我第一次见到这样庞大的阵势，真是“出门晃悠两三圈，浑身上下湿个遍”。不仅变成落汤鸡，还要“挂彩”，人们互相在脸上身上涂抹白色爽身粉，让每个人顶着一张...　

前言　　2006年6月，新华出版社出版了我所撰写的《关键在于落实》一书。该书出版后，受到了读者的广泛欢迎。许多读者还来电话或邮件与我交流对“落实”工作的认识和“抓落实”工作的体会。　　交流中，有的读者认为，《关键在于落实》一书，从宏观和中观上解读了“落实”的有关问题。这对于落实，无疑是具有非常重要价值的。但如果可能的话，还应该在此基础上继续深化探讨，从微观层面给读者以具体方法、技巧上的建议。因为有时候人们并非是不想落实自身所承担的工作任务，也不是不想抓好落实，而是在落实工作任务或抓落实工作的过程中，缺乏落实或抓落实工作的有效方法与技巧，因此，影响了高效、出色的落实。　　对此，我也深有同感。我记得毛泽东同志曾经说过：“我们不但要提出任务，而且要解决完成任务的方法问题。我们的任务是过河，但是没有桥或没有船就不能过。不解决桥或船的问题，过河就是一句空话。不解决方法问题，任务...　

事实上，头疼并不是脑组织疼痛。虽然脑部有几十亿个神经细胞，但它们却都不能传导疼痛，所以说脑部是没有疼痛感的。可是，我们所感觉的头疼绝对不是虚构的，一定有某些部位疼痛。根据引起头疼的不同原因，医学上将头疼分为血管性头疼、紧张性头疼和神经异常性头疼三种类型。在这三种头疼中，血管性头疼和紧张性头疼占绝大部分，而神经异常性头疼则比较少见。据专家估计，90%是血管性头疼或紧张性头疼，偶尔也有个别病人同时有两种头疼。头疼的原因(1)血管性头疼。脑部需要的大量氧气都靠血液输送，如果大脑缺氧，脑血管就必须扩张，这样才能输送更多的血液。但是，脑血管壁上有可以传导疼痛的感觉神经，一旦血管壁扩张，感觉神经就会被抻长，它就开始传递疼痛信息。因此，头疼就出现了。┘米┘花┘在┘线┘书┘库┘ book.mihua.net...　

|米|花|在|线|书|库| http://book.mihua.net编辑推荐中国著名企业家柳传志万通控股董事长冯仑《第一财经日报》总编辑秦朔联袂诚挚推荐《创业家》杂志社社长牛文文《21世纪经济报道》创始人刘洲伟《经济观察报》总编辑刘坚新浪网总编辑陈彤财经作家吴晓波300多万字华为内外部文献，100多万字背景资料，与华为10多年亲密接触，6年创作，两大资深华为观察者的倾力之作！颠覆所有外界对于华为的认识，研究华为及任正非的教案级著述...　

2007年企业管理、员工培训最佳读本世界500强企业优秀员工工作准则书 名：《只为成功找方法 不为失败找借口》作 者： 梁子 定 价：18.00元出版 社：中华工商联合出版社购书热线：010—60537820 13671112936 13366288155策划推广：北京华世文化传播有限公司凡事找方法解决者，一定是成功者；凡事找借口推脱者，一定是失败者！推 荐 序 (一)　　真正的好书中总有某种特殊意义的东西，吸引着人们阅读，从中不断汲取教益，获得价值不菲的启迪，体验一种难得的心灵感受。《只为成功找方法，不为失败找借口》便是这样一部极具实用价值的好书。　　无论是身为职业经理人还是培训师，我的员工，我的学员，还有我的朋友，都会时常请我帮忙推荐一些有价值的好书。《只为成功找方法，不为失败找借口》，就是一本值得所有企业家、公务员、公司职员以及学生们阅读的一本好书。...　

　　Chapter 1　　人生就是不断的选择　　停止错误的决定　　星期五早晨　　从前有一个聪明的年轻人，他想寻找一种方法，以帮助他作出更好的决定，从而让他的生活少一些压力，多一些成功。　　虽然他所作的决定并不总是错的，但一旦他选错了，这些错误就会给他的工作带来各种各样的问题，有时候甚至会在他的个人生活中掀起轩然大波。　　他意识到，错误的决定正在消耗他的生命，但是一定有更好的决策方法。（只是他还没有发现。）　　于是，在一个星期五的清晨，他动身前往附近的山里，与其他商界同行会合，参加他们的徒步旅行。这项周末活动广为人知，领队是一位出色的商界人士兼户外旅行家。他曾带领着大伙儿穿越群山，并指点他们作出各种决定。...　

第一讲生命在于运动，但而不是盲动——动养生金典(1)生命好比燃烧着的蜡烛，燃烧得愈旺，熄灭得愈早。　　老奶奶的寿命为什么比老爷爷长？　　动养的人，活得很潇洒。　　静养的人，活得很舒服。　　“闻鸡起舞”好不好？　　胸部大汗，头晕心慌……是运动过度的身体信号。　　2008年，全中国人都应该学会打太极拳。　　一、东方养生的两###宝——动养生和静养生　　动养生和静养生是东方养生的两###宝，各有利弊。按照《周易》的阴阳原理，动则生阳，静则生阴。比较而言，练动功的，动则生阳，可以增强精力，提高工作效率；练静功的，静则生阴，可以降低人体的消耗，人的寿命也相对较长。　　动养，包括：跑、跳、走、爬、打球、游泳、骑车……　　静养，包括：静坐、睡眠、闭目养神……　　二、老奶奶的寿命为什么比老爷爷长？　　我想问一问，是老虎、豹子的寿命长，还是龟、蛇的寿命长？回答当然是龟、蛇寿命长。这就启发我们动...　

引 子上海虹桥机场候机厅。　　柔和的灯光将7号候机厅照得通明透亮，一排排浅绿色的座椅整齐排列着，座位上已经坐了不少人，人们眼睛盯着7号门框上的电子牌，银白色的字幕在不断滚动，上面显示着“去青岛登机旅客在此登机”的字样。　　朱江坐在第五排左边座椅上，正在聚精会神地阅读《环球人物》杂志，似乎有一篇文章吸引了他的注意力。　　“啪！”一声清脆的重物落地声，打破了周围的宁静。　　这个响声惊动了座位上的其他旅客，大家不约而同都将目光投向响声处。朱江也抬起头向远处看去。　　两位时髦的小姐，拖着一只橘红色皮箱和一个套袋，一位年轻小姐正蹲着将套袋掉下时散落在地上的充电器、化妆品之类的物件一一收拾进袋内，刚才可能就是这个套袋在箱子的拖行中掉到了地上。站着的那位小姐正和蹲在地上的小姐小声说话。...　

为使命工作不为金钱工作（1）我不是在为金钱工作，钱让我感到很累。工作中获得的成就感和体现出来的使命感才是我真正在意的。　　——微软总裁 比尔·盖茨　　一些年轻人，在他们刚走出校园时，总是对自己抱有很高的期望值，认为自己一开始工作就应该受到重用，就应该得到相当丰厚的报酬。他们在工资上喜欢相互攀比，似乎工资成了他们衡量一切的标准。但事实上，刚刚踏入社会的年轻人缺乏工作经验，是无法委以重任的，薪水自然也不可能很高，于是他们就有了许多怨言。　　你会发现，那些在工作中总有抱怨的人，总不能得到公司重用，也总不能在工作中实现自己的价值和目标。　　事业远比金钱重要，工作远比赚钱重要。金钱是做好工作完成事业的结果。一个人如果以赚钱为目标，那么他一定赚不到钱。同时他们在工作中也很难有快乐可言。假如一个业务人员只为金钱而工作，他可能会因为成交一笔业务而欢欣鼓舞，因为没有业务成交而垂头丧...　

序言(1)阿布是纵横在商界和政界的名人，有着数不完的金钱和荣耀。2003年3月，年仅37岁的阿布被《福布斯》杂志评为俄罗斯第二大富豪，而美国《财富》杂志的评估结果是，阿布拥有106亿美元资产，在美国以外40岁以下的富豪中排名第一。到2004年2月，俄罗斯的《财经》杂志确认，阿布以120亿美元的财产成为俄罗斯首富。　　实际上，阿布只用了11年的时间，分三步完成了财富积累的过程。很多关于阿布的传闻，大多是不实的道听途说。　　阿布原本是一个默默无闻的小人物。4岁时失去双亲，由伯父抚养长大，从小就过着困苦的生活。童年遭遇使这个孤儿炼就了一副豪爽、执着但却有些冷酷的奇特性格。尤其年幼失去双亲使小阿布过早成熟，也造就了其日后的成功。在他很年少的时候，就已表现出过人的野心和天赋。以后的岁月里，他那超乎寻常的成熟和处事方面的冷静都与他的实际年龄不相称——苦难有时反而是一种激励、一种财富。...　

序：新趋势在这儿呢和袁岳聊天是件很愉快的事，可和他对话，即便是就我所熟悉的职场话题对话，也是件巨累人的差事。袁岳的思维速度极其快，结构完美，逻辑清晰，所以，难怪他主持第一财经的《头脑风暴》之后，那个节目和收视率直线上窜。同时，袁岳自己在公众当中的知名度也急速上升，以至于，再和他一起出去时，朋友们都说，让他一个人走，躲他远点——总有很多“圆粉”发现他，叫起来，然后找他签名。^_^　　不过，以职场人士而言，本来已经“相当”成功的袁岳，因为角色的变化，又找到条更加成功的通道。这样的经历对职场人是很有启发的。　　在去做主持人之前，袁岳在调研、咨询领域内的影响力已经足够，虽然也经常上电视做嘉宾，不过毕竟多数是专业领域的，给人的感觉，他还是“专业人士”中的佼佼者，是个很棒的专家，同时是个不错的老板。形象很集中。那么，他的职业生涯还可以再突破，更成功吗？...　

　　每一个人都会从少年走向成年、中年、老年。当成年的睿智成熟取代了曾经的青涩懵懂，留在心头的是抹不去的感伤和阅尽人生百态之后的从容淡定。年华渐逝，可是那些曾经在我们的生活中留下感动的故事不会老去。那些或深刻、或隽永、或温馨的故事，书写在我们生命的字里行间，给不同时候的我们以不同的感动。　　当匆匆而行的我们停留下来，采撷这些鼓舞着我们前进的故事时，生命中的阳光便愈见光彩夺目。上帝从来没有给我们建造一个完美的人生，也不会为每个人排定一生的命运。所以，我们可以自主选择：成为一个生而有益的人，需要拒绝平庸；成为一个成功者，就需要拒绝失败。　　每个人都在攀登着属于自己人生的山脉，跌倒过，失败过，被荆棘无情地划伤过。只有那些不会沉湎于过去的失败，也不是空想着将来，而是将目光专注于现在的人，才能够把握住人生中的每一刻，无惧地走向更美好的明天。当我们走在自己的人生路上，不管是正...　

书评(1)作者指出了现今企业管理面临的最主要的挑战——如何提高企业知识型工作者的效率和效能，并为此提供了全方位的解决方案，他睿智的策略与实战有效的方法能够帮助我们达到我们梦想追求的卓越。　　Hudson La Force 现任美国政府要职 前戴尔中国区总经理　　尹志豪多年来一直是我高标准的朋友。我可以信心十足地说，他多年成功经验累积的世界先进个人高效工作方法，的确是要比任何中外的时间管理方法都更加实用、有效、全方位、经得起时间考验。对于企业来说，《高效冠军》必定能为你快速提高员工的工作效率与激情，迅速获得极大的回报；对于胸怀大志的个人，如果你想在成就非凡事业的同时，还能够享受身心平衡，《高效冠军》是你的明智之选。...