羊记-第5章
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开心。
累了一天。吃过了饭。大家就都早早地歇息了。苏凌一个人躺在床上。有些兴奋。睡不着。苏凌觉得是应该给自己定一个计划了。
自己现在这个样子。想要减肥成功。估计至少也得需要个一两年吧。那还得是自己一直坚持努力才能有成效。万一有了松懈地念头。自己地人生可就完了。所以把减肥分成一个个小地阶段。每个阶段都定一个目标。这样使自己能够很容易地达到目标。接下来也会更有动力。不至于半路放弃了。
前世地苏凌是一个什么事情都喜欢做计划地人。所以现在要减肥。也要先定出计划来。反正睡不着。苏凌索性披上衣服起来。自己掌着灯。来到书房。打算把自己地计划写出来。
书房苏凌还没有进来过。不过已经观察好地形了。其实苏凌刚回来地时候就想到书房来看看地。既然是读书人地家。藏书一定会不少地。即使自己在里面得不到太多地情报。可是也总是会对自己了解这个世界有很大地帮助地。
进了书房。苏凌看见靠里面地墙摆了一排书柜。也是一个一个地格子。每个格子里都摆了一些书。苏凌随便拿了一本书出来翻看着。果然是繁体字。苏凌叹了口气。上学地时候自己最怕念古文了。现在又是繁体字地古文。可真是考验自己地耐性啊。
放下了书。苏凌来到书桌后面。把灯放下。见笔墨都放在桌上。书桌地一角摆放着纸张。苏凌坐下来。一边研墨。一边思考自己地计划。
过了一会儿，墨研好了，苏凌也想的差不多了，铺好纸，拿起笔，开始写起来。可是用毛笔写字，苏凌只是在小学的时候练过几天，现在能记住怎么握笔就不错了，这字看起来歪歪扭扭的，确实象是蜘蛛爬出来的。
苏凌歪着头看自己写的字，很有挫败感，看来自己有时间可得多练习练习写字了，入乡随俗么，自己既然想要溶入这个世界，那么就得从小事开始，比如练字，也应该提上日程。于是在苏凌的计划当中，也把练习毛笔字列了进去。
费了好半天的劲，苏凌才写好自己的计划书。拿起来看了看，虽然字迹看起来很难看，不过这计划还是不错的，苏凌暗暗给自己打气，一定要努力执行啊，要不然每天对着自己这臃肿的身体，生活会很郁闷的。
这时候苏凌也感觉累了，虽然还想看看书，但还是决定回去睡觉。毕竟这里的一切应该都是自己的了，而且自己以后也会有很多时间的，不急于这一时。
第二天早上，苏凌醒来的时候，天已经大亮了。翠儿和小春一个在厨房里做饭一个伺候苏凌穿衣。苏凌觉得没有必要每天要个人来服侍自己穿衣洗脸的，感觉自己像是旧社会的地主婆一样在使唤人家，心里怪不忍的。可是跟她们说，她们是一定会觉得自己反常，所以也只能渐渐地去适应。
来福早早地等在外面，想跟苏凌打过招呼就回去的。苏凌见状赶紧让翠儿给来福多准备一些干粮和水，好在路上吃，并且嘱咐路上一定要小心。来福见小姐如此细心而且体贴下人，心里感激的不得了。千恩万谢地跟苏凌告了别才离开。
苏凌和翠儿小春一起吃过饭，然后很郑重地让翠儿和小春到书房来，说自己有话说。
翠儿和小春面面相觑，不知道小姐这是什么意思。
来到书房，苏凌坐在书桌后面，翠儿和小春立在一旁。苏凌拿起了昨天晚上写好的计划书，说道：“我这些天想了很多，觉得不能再这么生活下去了。你们也看到我有多胖了，再这样胖下去，不仅难看，而且会对身体的健康也会造成很大的影响。所以，我，决定了，我要减肥，你们，要监督我，知道么？”
翠儿和小春听苏凌这么说，一时反应不过来，不知道说什么才好。还是翠儿反应的快一些，对苏凌说：“小姐，您要我们做什么？监督？是什么意思？”
“监督，就是让你们看着我，管着我，如果我做不到，你们就要提醒我，严重了就罚我不许吃饭。这样就行了。”苏凌也觉得这样似乎对她们的要求高了些，毕竟她们一直是以下人自居的，要她们马上转变角色，还是要看管着自己的小姐，这很是有些困难。
果然，苏凌看见翠儿和小春都面露难色，小春说：“小姐，我们当丫头的，怎么敢看着您，管着您呢，您可不要吓唬我们了。”
“我早就说过了，你们不要把我当成小姐看，你们就把我当成自己的姐姐来看待不好么？你们看我现在这个样子，姑爷已经是不打算要我了，娘也没了，萧家还能够容我回去么？你们没看见大夫人是怎么欢喜地送我走的？我可没有把自己看成是什么千金小姐，我呀，现在只不过是和你们一样的普通人而已，或者说我比你们的处境更可怜。”苏凌一边说，一边让自己尽量表现的哀怨一些。
“而且我现在要努力地减肥，让自己变苗条起来，这样我的样子也会好看一些，也不用在人前都抬不起头来。不过既然要减肥，就得多做运动，少吃东西。我怕有的时候坚持不下来，所以要你们监督我，管着我一些。难道你们不希望我瘦下来么？难道你们希望我继续这样胖下去？”
翠儿和小春听苏凌说完，觉得苏凌说的也很有道理，可是让自己去监督小姐，还是很为难。
只听苏凌继续说道：“其实你们也不用很为难，我把每天要做的都告诉你们，什么时间干什么，你们都记下来，如果我没去做，你们只要提醒我一下，就可以了，这样行么？”
翠儿听小姐这样说，觉得这个建议不错，于是和小春使劲地点头。
看翠儿和小春都答应了，苏凌总算是长出了一口气，也不枉费自己费了这么多的口舌。要知道减肥是很考验毅力的，而当自己坚持不下去的时候，旁边能够有人监督提醒的话，就会让自己有勇气继续坚持
第七章 卖身契
第七章 卖身契 苏凌把自己的计划公布了一下，告诉翠儿和小春，自己早上要什么时辰起床，要做多长时间的运动，吃饭的时候要吃多少，不能多吃，这些都是需要监督的，还有自己每天在早午晚三餐后都划出一段时间来练字，这也要翠儿和小春来监督。
翠儿和小春听的都楞了，自己的小姐什么时候有了这么多想法啊，自己以前听都没听说过，小姐是怎么想到的呢？
苏凌看着她们两个发呆的样子，决定给她们留些时间好好消化一下自己的话。于是坐在椅子上也不说话，心里想着自己应该做些什么样的运动好呢？
过了一会儿，翠儿看着坐在那里出神的苏凌，小声地问：“小姐，您的计划是从今天开始的么？”
苏凌回过神来，看着翠儿不住的笑，这小丫头，有点开窍了呢，这可是件好事。
“当然了，翠儿，我们现在就开始了。现在刚吃过饭，不能马上做运动。你们有什么事情就先去忙好了，我现在要练一会儿字，过半个时辰以后我要到院子里去做运动。”苏凌说完，就准备研墨。
翠儿见状，对小春说：“你在这里伺候小姐写字，我去把院子打扫一下好了。”
小春应了，接过手中的墨，研了起来。
翠儿毕竟在这个家里呆的时间长，而且小春也是刚刚才来，所以翠儿有意的让小春做些轻松的工作。苏凌看在眼里，觉得翠儿还真是一个好姑娘，以前跟着萧芸，可惜了
练了半个时辰的字，苏凌来到院子里，看见翠儿已经把院子打扫的很干净，而且把一些杂物都归到了角落里。空出来很充裕的地方来让苏凌做运动。
苏凌觉得自己现在体重基数太大了，要想减肥有效果就得多做运动，而最有效的运动就是跑步了。自己前世的时候经常早上提前起来到家附近的公园里去慢跑，一边运动一边呼吸清新的空气，感觉舒服极了。
可是现在自己地身材这个样子。估计是享受不到那种运动地惬意了。苏凌一边想一边做起了运动前地热身动作。看这具身体就知道萧芸平时从来不运动。自己突然要有很大地运动量。不热身会很容易受伤地。
翠儿和小春看着小姐又是扭腰又是踢腿地。两个人面面相觑。都不明白小姐这是在干什么。
苏凌见她们两个在看热闹。就招呼说：“你们也跟我一起来跑步吧。人多也热闹啊。”
翠儿和小春有点动心地样子。可是又不知道这样会不会坏了规矩。想了想。还是摇摇头。打算就在旁边看着好了。
苏凌这时候也做完了热身运动。开始准备跑步了。见她们两个很犹豫地样子。就干脆一手一个把她们两个人拉了过来。告诉她们跑步地要领。然后带着两个人一起跑了起来。
翠儿和小春虽说平时都是干活干惯了地人。可是那运动量跟跑步可不一样。而且她们也从来没有这样跑过。所以没多长时间就累地气喘吁吁地。
不过再看苏凌，两个人就心里平衡了，别看小姐之前忙乎的不亦乐乎的，现在还不如她们两个呢，脸上的汗都已经流下来了。
苏凌现在已经是在走了，实在跑不动了，真想坐下来休息，不过不行啊，为了健康，为了漂亮，一定要坚持下去。
“你们两个，要是跑不动了，就象我这样走走，不能马上停下来，知道么？哼，还是跑的少啊，以后每天都跟着我跑好了！”
“啊——”翠儿她们两个人听见小姐这么说，哭的心都有了，跑这么一会儿就觉得心都要跳出来了，还天天跑？？饶了我们吧！
苏凌带着翠儿和小春，三个人跑跑走走的，看看天色，时间也差不多了。
“好了，放了你们了，去休息休息吧。”苏凌站住，双手掐腰，一边喘着粗气一边说着，看这两个丫头被自己折磨，很开心。
翠儿和小春听见小姐发了话，精神一下子松了下来，两个人扑通一下坐在地上，再也不肯起来了。
苏凌一边做着拉伸一边对她们两个人说：“你们快起来吧，刚做完运动，不能马上坐下的，也不能马上喝水哦，尤其不能喝凉水，知道么？最好要象我这样再活动活动才好。”
两个人看着苏凌，越来越觉得小姐奇怪了，小姐到底是什么时候知道的这么多的东西的？这些东西自己以前连听都没听过，小姐应该也不会知道吧？毕竟自己和小姐一直在一起的，以前都没听小姐说过这些的，奇怪，太奇怪了！
“小姐，这些你都是在那里学的呀？以前怎么都没听你说过呢？”翠儿还是胆子大些，把心里的疑惑说了出来。
苏凌嫣然一笑，说道：“这个嘛，都是看书看来的呗，以前是因为心情不好，才不愿意做，现在我要改变自己，所以就拿出来实践喽。你们可真大惊小怪的，这些都不知道。”哼，你们不知道的事情还多的是呢，慢慢你们就会习惯的了。
“小姐，你以前都不怎么看书的，你不是最讨厌看书了么？”
啊？这个萧芸，到底想干什么呀，身材不好吧，还到处得罪人，连书都不读，一点爱好都没有，这人生还有什么意义啊。
“呃——这个嘛，我现在又喜欢看书了嘛，我最近发现书里有很多有趣的东西呢，你们不知道吧，昨天晚上我就在书房里看了半天的书呢。”
“是这样啊。小姐，快中午了，我们去做午饭，您休息吧。”翠儿和小春这会儿也歇的差不多了，看天色也该去做饭了。
“你们等等，我和你们一起去，以后有时间的话我都和你们一起做饭吃，怎么样？”
“小姐，您喜欢的话偶尔做一回就好了，怎么还要天天做呢？这怎么是小姐您做的事情呢！”
“都说了让你们别把我当大小姐了，把我当成你们的姐妹，以后你们年龄大了就给你们都找个好婆家把你们嫁出去。”苏凌调笑着说道，苏凌是真的希望能和她们两个人自在一点相处的，象这样每天守着这样那样的规矩，真的很不适应。
“小姐，你在说什么呀，我们都是卖身为奴的，怎么能和小姐当姐妹呢。再说，再说……说什么嫁人呀，羞死人了。”翠儿和小春的脸都红了，越说声音越小，羞着跑了。
听翠儿这么说，苏凌突然想到了这个问题，对了，她们都是有卖身契在自己这里的，怪不的她们那么在意自己的身份，想想换成是自己的话，在这样一个尊卑阶级分明的社会里，卖身契在别人手里，自己也会很安分的不敢逾越，毕竟得罪了主人家，下场会很惨。想到这，苏凌心里有了计较。
午饭苏凌照样亲自到厨房去做的，毕竟自己做的话能够控制热量什么的，而且闻了油烟味吃的时候就不太有胃口，能够少吃些，对减肥很有帮助。
不过吃的时候，苏凌还是比自己预想的多吃了些，没办法，上午
