变身水润白美人-第3章
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◎白僵蚕
专治粉刺、黑斑，具有消除斑痕的功效，能够抑制黑色素的形成，防止皮肤老化及产生老人斑。
◎藁本
在中医美容历史上，功效与白芷相同，所以经常一起合用，有美白滋润肌肤的作用，而且对于痘疤及粉刺有改善的功效。
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◎地榆
对于皮肤有抗菌的作用，对各种皮肤病、湿疹和过敏性皮肤炎等有一定的疗效，并可帮助痘痘伤口愈合，可预防肌肤老化及斑点的产生。
◎地肤子
能使皮肤润泽，经常使用可增强皮肤的抗病能力，清除皮肤的湿毒，可抑制肌肤毛囊发炎所引发的青春痘，并能促进肌肤痘痘伤口的愈合。
◎枇杷叶
具有消炎及加快皮肤的血液循环的作用，能治疗皮肤发炎、痱子和消除细小皱纹，并且改善粉刺所造成的毛孔粗大、面疮。
◎金银花
是清热解毒的代表药物之一。可抑制细菌，净化暗疮发炎的部位，调理粗糙油性肌肤，有效预防肌肤老化及斑点的产生。
◎冬瓜仁
在中医美容的运用上是一味很好的药材，具有嫩泽肌肤、消除皱纹的作用，可防治脸部黑斑，并有美白肌肤的功效。
◎白芷
可使肌肤表面血液循环变好，促进新陈代谢，使皮肤自然产生润白柔嫩、光滑细致的光彩，并能排除肌肤的黑色素，具有淡化黑斑、痘疤及预防皮肤老化的功效。
◎葛根
可促进皮肤新陈代谢，去除老化角质，促进细胞再生，抑制黑色素的形成，预防黄褐斑及日晒斑等色素沉积，维持皮肤弹力，帮助颜面气色红润。
◎白蒺藜
有显著的预防皮肤老化的作用，可促进皮肤新陈代谢，去除暗沉的肤色，使面色润白，还有除斑、去疣的功效。
◎鱼腥草
在中医美容运用上有抗菌作用，是现在热门的舒缓痘痘的肌肤保养品成分，主要是能抑制引起青春痘的细菌，代谢痘痘发炎物质，有效改善及预防青春痘。
◎黄芩
有很好的抗痤疮棒状杆菌的作用，治疗发炎性痘痘皮肤和过敏性皮肤病的效果很好，能阻止粉刺、痘痘的形成，而且能控制油脂分泌，使毛孔收缩、皮肤光滑。
D精油
◎甜杏仁油
含有丰富的矿物质、维生素及蛋白质，是保养品中润泽效果最好的植物油，适合各种肤质，使肌肤细致光滑，可淡化细纹。长期使用还可有效消除妊娠纹。
◎小麦胚芽油
含有丰富的维生素E，可以减少痘疤、黑斑的形成，为天然的抗氧化剂，添加于精油内可以延长保存期限。
本章材料及其功效（3）
◎玫瑰精油
被称为精油之王，其价位相当高。其中较为知名的是保加利亚玫瑰。主要功效为活血化淤，调节内分泌，能使肤质柔软细致，具有保湿、抗皱及除斑的功效。
◎安息香精油
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属于树脂类的精油，带有香甜的糖浆味，精油的质地较厚重，味道也较浓郁持久，对于干燥皮肤非常有用，有保湿、防皱的作用。
◎茶树精油
具有清洁杀菌的作用。可以直接涂抹在暗疮或是痘疤的部位，可达到消肿、杀菌、淡疤的作用，是最佳的预防青春痘感染的抗菌剂。
纯天然面膜
猕猴桃果泥面膜
▍红润肌肤、去除暗沉肤色
材料：猕猴桃果泥10g硅藻土4g茯苓粉1g天门冬粉1g纯水10ml
做法：
1。将猕猴桃洗干净，磨成果泥。
2。将硅藻土、茯苓粉及天门冬粉放入美容碗中，加入纯水及果泥搅拌均匀即可使用。
使用方法：
1。敷于脸上，避开眼睛、鼻孔、嘴巴。
2。用干净面膜纸敷上。 ～25分钟（若皮肤较易过敏较薄敷10～15分钟）后，由下往上撕，即可用清水洗净。
适用肌肤：油性、痘痘肌肤 保存期限：现调现敷 简易度：★★☆☆☆ 完成时间：10分钟 每次使用剂量：20ml 使用频率：一周2次
汉方草本面膜
当归淡斑焕肤面膜
▍淡化色素、保持肌肤水嫩
材料：当归粉2g 玉竹粉2g 淡斑软膜粉2g 小麦胚芽油5滴 纯水10ml
做法：
1。将上述材料放入美容碗中。
2。加入纯水，搅拌均匀即可使用。
使用方法：
1。脸洗净后，将搅拌好的面膜材料用美容刷敷于脸上，避开眼睛、鼻孔、嘴巴。
分钟后，即可用清水洗净。
适用肌肤：干性、黑斑肌肤 保存期限：现调现敷简易度：★☆☆☆☆ 完成时间：5分钟 每次使用剂量：15ml 使用频率：一周3次
芳香精油面膜
亮眼滋养敷膜
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▍减缓鱼尾纹及眼周老化现象
材料：维生素E胶囊 德国洋甘菊晶露3ml 纯水5ml
做法：
1。将维生素E胶囊挤破，挤出维生素E油。
2。加上德国洋甘菊晶露，纯水放入美容碗中，搅拌均匀即可。
使用方法：
1。将化妆棉浸湿。
2。拧干化妆棉上的多余水分。
3。将化妆棉湿敷于双眼，闭眼休息，待15分钟，化妆棉变干后取下，不需再清洗眼部。
适用肌肤：眼周干燥肌肤 保存期限：一星期 简易度：★★☆☆☆ 完成时间：10分钟 每次使用剂量：8ml 使用频率：一周2次
本章材料及其功效（1）
A一般材料
◎凡士林
是一种矿物蜡，呈半固体状，具有很好的滋润效果，能在肌肤上形成保护膜，减少皮肤水分流失，预防皮肤干裂、粗糙，使肌肤洁白、富有弹性。
◎蜂蜡
是一种在室温下呈现固态的硬质蜡，具有抗菌，不容易腐败的特性，能增加保养品的硬度及滋润效果，适合干性、有皱纹的肌肤使用。
◎绵羊油
富含羊毛脂，具有深层滋养的保湿功效，能立即在肌肤的表面形成透气的保护膜，可预防唇部干燥冻裂，常保唇部柔软健康有光泽，使唇部滋润粉嫩细致，有效预防唇部干裂及皱纹的产生。
B化工材料
◎抗菌剂
为清澈透明的液体，适合添加在DIY保养品中，可确保不变质，也不会产生异味，并能有效延长保存的期限。
◎｜乳化剂
能使油与水两种成分互相融合的一种材料，会让液态的保养液变成｜乳液状或是面霜状，视添加量而定。
◎B族维生素
其水溶性渗透力极佳，具有保湿及修护的功效，可预防肌肤老化及皱纹产生，还能促进真皮的胶原蛋白增生，帮助疤痕及伤口愈合，是保养皮肤最常见的修护成分。
◎二氧化钛
又称为钛白粉，是一种物理性的防晒剂，能够阻隔红外线及紫外线穿透肌肤，有效抵抗环境对肌肤的刺激与伤害。
◎｜乳油木果脂
是制作保养品、香皂的基本材料，主要有保湿滋润的功效，可柔化肌肤及恢复秀发的完美组织，还能有效防止头皮屑及妊娠纹，是滋润与修护的圣品。
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◎可可脂
有润滑的质感和令人愉悦的香甜气味，可以添加在化妆品、沐浴露、香皂中，具有调理皮脂分泌、保湿、修护、柔软和滋润肌肤的功效。
◎高岭土
又称为白瓷土，通常用于制作面膜，可吸收皮肤的油分及污垢，使毛孔打开，深层活化肌肤。
◎银杏萃取液
可隔离外在的空气污染，能有效对抗紫外线，捕捉自由基，还有抗老化及抗氧化的功效。
◎芦荟萃取液
对于肌肤有镇静、消炎、调整皮脂分泌及紧致肌肤的功效，具有极佳的保湿作用，减缓皱纹的产生，还能迅速恢复毛发弹性，使发质柔细有光泽。
◎金盏花萃取液
具有修复细胞再生组织的能力，适合用在眼部护理，可防御眼圈肌肤不适，让眼圈的肌肤紧实平滑及细嫩，还能有效去除眼部鱼尾纹。
◎茉莉晶露
可以平衡皮肤的油脂分泌，温和清爽，适合各种肤质，对于保湿、平衡pH值的功效显著，具有滋润、收敛镇定肌肤的特性。
C中药
◎百合
可增加皮肤的营养，促进皮肤的新生，让肌肤变得白里透红、细致水嫩而有弹性，还可以消除黑斑、淡化细纹，让您恢复姣好的容颜。
◎芦根
有很好的防晒作用和完美的保湿作用，能调理过敏、干燥、油性及没有弹性的肤质，对肌肤有美白效果，同时可促进皮肤营养吸收，使皮肤自然嫩白细致。
◎玉竹
含有多种营养物质，可抗衰老，润泽肌肤。针对皮肤干燥粗糙的人，可滋润脸部肌肤，增加肌肤的水嫩质感，使皮肤恢复弹性，预防老化及斑点、细纹的产生。
◎石斛
可去除皮肤热气及废物，把发炎老旧的角质代谢掉，使肌肤水嫩、透明、有光彩。
◎薄荷
用于皮肤会有清凉感，可消炎、杀菌，让脸部肌肤清爽凉快，还能有效治疗皮肤瘙痒及减轻湿疹，也适合用于油性肌肤，可改善毛孔粗大的现象。
◎灵芝
具有活化肌肤细胞的作用，对皮肤有保湿、防皱和美白的功效，使容颜更加年轻美丽。
◎丹参
专治恶疮肿毒、粉刺、瘢痕疙瘩、黄褐斑等，可促进皮肤组织修复及再生，使肌肤红润。
本章材料及其功效（2）
◎牛膝
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在中医美容运用上，可促进皮肤的血液循环，预防皮肤老化，减轻细纹的产生。
◎白芨
可除皱、润泽肌肤，去除脸上暗疮、黑斑，使肌肤光滑细嫩，还能治疗手足龟裂，具有隔离空气中的灰尘、细菌、紫外线的功效。
◎补骨脂
可润泽肌肤，提升皮肤的新陈代谢能力，有效去除肌肤斑点，能使皮肤白皙、光滑。
◎半夏
具有润泽肌肤的作用，能够让皮肤细胞角质层拥有极佳的弹性，达到肌肤水嫩的效果，预防皮肤老化及斑点的产生。
◎槐花
具有让肌肤达到保湿润泽、细致的效果，还能有效去除头皮屑及乌发的功效。
D精油
◎葡萄籽油
具有抗氧化及抗老化的作用，含有多种矿物质和维生素。一般当基础油使用，任何肤质都适用，有最佳的润滑度，容易为皮肤所吸收，使肌肤滋润光滑。
◎玫瑰果油
含有丰富的维生素 E及亚麻仁油酸，能使皮肤再生，使疤痕快速愈合，还能美白、防皱、滋润肌肤，使肌肤快速恢复自然光泽，对于淡化色素也有极佳的功效。
◎柠檬精油
主要用于解毒、杀菌，除臭效果佳。也是许多清洁剂的香味来源，对于皮肤的保养，具有美白、淡斑、除痘疤、收缩毛孔的作用，非常适合油性肤质使用。
◎甜橙精油
具有浓郁的花香，可安抚心情，免于焦虑沮丧；对于肌肤具有清洁、收敛、改善缺水、淡化色斑、去除疤痕及延缓衰老等多重功效。
◎天竺葵精油
香味似玫瑰，故可以其代替纯玫瑰精油。主要的功效在强化血液循环，舒缓压力，改善脸部肌肤暗沉、斑点及黑眼圈的作用，让肌肤水嫩有光泽。
◎玫瑰精油
被称为精油之王，其价位相当高。其中较为知名的是保加利亚玫瑰。主要功效为活血化淤，调节内分泌，能使肤质柔软细致，具有保湿、抗皱及除斑的功效。
◎洋甘菊精油
有助于皮肤抗菌、预防过敏及隔离紫外线，更适合敏感性肌肤使用，还可以缓和眼睛疲劳、干涩及黑眼圈。
◎熏衣草精油
是使用最广泛的精油，能促进细胞再生、消肿及伤疤愈合，并具有安抚情绪及抗压舒眠的作用，可直接涂抹于患处。
◎檀香精油
其独特的香气可以净化心灵，舒缓压力，镇静焦虑，并且能改善干燥的肤质，使肌肤如牛奶般细致、光滑、红润，具有滋润保湿的作用。
◎绿茶精油
含有丰富的儿茶素成分，茶苦涩的味道就是由儿茶素而来，具有极高的抗氧化能力。渗透力极高，能有效渗透到肌肤最底层，滋润肌肤，恢复肌肤弹性，还具有抑制老化及减肥瘦身的效果。
◎辛夷精油
可调节呼吸系统功能，有效减轻鼻部不适、清畅及保护鼻道，缓解慢性鼻炎引起的各种不适症状，还有改善局部血液循环及提高睡眠质量的功效。
◎｜乳香精油
具有温馨细致的木质味道，属于树脂类的精油，为保养圣品，可修护肌肤角质，加强肌肤防护力，使皮肤紧实有弹性、淡化色斑并可抗衰老。
靓白美颜化妆水
百合茉莉化妆水
▍温和清爽、保持肌肤细致水嫩
材料：百合2钱 芦根2钱 茉莉晶露3ml 纯水200ml 抗菌剂
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