最爱我的人是我-第18章
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类化合物、灵芝酸和腺苷等,而灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一。
而现在,一种比灵芝更神奇的真菌正风靡全球!灰树花活性多糖成分的药用价值、食用价值远远高于灵芝。
灰树花是一种生长在亚热带至温带的名贵珍稀的药、食两用真菌,又名贝叶多孔菌,俗称云蕈,日本人称“舞茸”。灰树花因其均衡丰富的营养价值,突出明显的医疗保健作用,而被誉为“食用菌王子”。以灰树花为主要成分制成的各种产品,作为一种高级保健食品,最近几年风行北美和日本市场。灰树花的营养和药用价值,正引起愈来愈多的关注。
灰树花在民间有悠久的食用历史。在日本的江户时代,据说每株灰树花可换取同等重量的银子,是献给幕府的珍贵贡品,因此山民一发现它,就高兴得手舞足蹈,故而被称为“舞茸”。1709年,日本贝原益轩的《大和本草》中收载了灰树花,其药用作用最早记载于日本坂然的《菌谱》中,说它“性甘、平,无毒,可益寿延年”。
灰树花在我国的辽宁、河北等省也有分布,但因其对生长条件的要求苛刻而较为珍稀。中医学认为灰树花有“扶正固本”之效,在《神农本草经》里有“调和脾胃,安定神志”的记载。
从上世纪80年代初始,日本、美国等许多国家对灰树花子实体和菌丝体进行了大量系统的科学研究,结果表明:灰树花含有众多的活性物质,灰树花多糖是其中最主要的一类活性成分,具有增强免疫功能、抑制肿瘤、抗病毒、稳定血压、降低血糖、改善脂肪代谢等广泛的生理活性。
20世纪80年代中期,随着栽培技术的日益成熟,日本终于实现了灰树花的人工培育,这一状似蝴蝶的珍品才“飞入寻常百姓家”。灰树花——神奇的医疗保健价值
欧美、日本等许多国家对灰树花药理作用的研究表明,灰树花具有增强肌体免疫力和抗肿瘤的作用,并具有治疗高血压、降低血糖血脂、防治糖尿病、抗艾滋病病毒及缓解肝炎症状等多种医疗保健作用。
灰树花的保健功能可归纳如下:
1增强肌体免疫力
据卫生部2004年12月2日公布的《第三次国家卫生服务调查主要结果》显示,我国医疗服务费用增速超过了人均收入的增长,医药卫生开销已成为家庭食物、教育支出后的第三大消费,但很多人生病不愿看医生。
在这项公布中特别值得注意的是,我国居民中患病人数不断增加,每年有508亿人次患病。其中13%的居民被确诊患有慢性病。据卫生部统计信息中心主任介绍,目前,慢性非传染性疾病已经成为我国城乡居民的主要疾病。专家根据本次调查计算,我国患慢性病的人数为16亿,也就是说每10人中就有13人患有医生明确诊断的慢性病。高血压、糖尿病和脑血管病为城市居民的常见病和多发病。慢性疾病将随着城市居民生活水平的提高和老龄化进程加快进一步上升。年龄每增加10岁,慢性病患病率将增加50%以上。
其实,防患于未然才是根本的办法,这就是长期坚持服用灰树花多糖。作为一种有效的生物免疫调节剂,灰树花多糖可诱生多种细胞因子,激活细胞免疫功能,从而提高机体的免疫力,增加食欲,促进生长,增强记忆力。
免疫就是免于疫病的意思,生活在地球上的人每时每刻都会接触到各种病原体,如感冒病毒、肝炎病毒、能引起肠炎的大肠杆菌、能使伤口化脓的绿脓杆菌以及引起其他各种疾病的志贺氏菌、沙门氏菌等。根据人体正常细胞突变率的计算,人类患肿瘤的几率应远远超过目前人群的肿瘤发生率。为什么大多数人接触了致病菌后没有发生疾病呢?为什么人体肿瘤发生率大大低于细胞的突变率呢?这都是因为机体内存在一套极为周密、细微的免疫保卫系统。机体内的免疫系统的职责就是随时监视着机体各组织、器官的状况。机体一旦受到病菌、病毒的侵袭或者出现异常细胞(包括癌变细胞),免疫系统就会马上将其消灭,机体就是这样保证自己健康的。
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比灵芝更神奇的灰树花(2)
何必要等到生病才知道健康的重要性?何必要等到卧床不起再大把大把地“恶补”保健食品?环境恶化、生活节奏快、饮食搭配不合理、工作压力增加等各种因素使越来越多的人处于亚健康的状态:睡不香、胃口差,总感到倦怠无力、情绪低落。
医学研究表明,人类99%的疾病都与免疫系统有关,也就是说,如果免疫系统状况良好的话,人就不易生病。而亚健康状态正由于人的免疫系统出现疲软造成的,这时人虽然没有生病,却处在对疾病“不设防”的状态,病菌的一次小小进犯,就可长驱直入,引发大病。
因此,防患于未然的关键就是,在人体还没有受到病菌侵扰,但已经处于亚健康状态时,及时补充可调节免疫力的营养品,使免疫系统振作起来——灰树花正是首选之一。众所周知,食用菌类几乎毫无例外地具有免疫调节作用,现已得知,这种作用的主要功效成分来自菌类中所含的多糖类物质。
灰树花多糖特别能增强我们机体的免疫系统功能,有助于人们摆脱“亚健康”状态。现代社会发展迅速,面临学习、工作、生活等各方面的多重压力,许多社会人处在身心疲惫、食欲不振、失眠健忘等“亚健康”状态,导致肌体免疫力下降,易患感冒和流行性疾病,长此以往还会引起代谢紊乱,继而诱发高血压、冠心病、糖尿病等多种脏器疾病。南京农业大学食品科技学院和上海市农科院食用菌研究所开展的研究表明,灰树花能迅速改善免疫系统功能,降血压,调节血糖、血脂以及胆固醇水平,对防止癌细胞的生成和转移、高血压、糖尿病以及免疫系统功能的紊乱都有一定的疗效。
2防癌抗癌活性
功成名就患癌症,世间最残忍的事莫过于此。2003年12月30日,令人尊敬的一代影后梅艳芳离开人世——命运是残酷的,决不因为你是名人而高抬贵手。回想曾经在闪烁的霓虹灯下百变的形象和美妙的歌声,人们一时难以接受梅艳芳身患癌症的消息。一个人在娱乐圈中摸爬滚打多年,功成名就之际,却突然被告知得了绝症!世间最残忍的事莫过于此了。如果一个普通女子患了同样的疾病,她可以尽情痛哭,她可以在家人朋友面前发泄情绪,在接下来的日子里她可以为所欲为,放纵生命最后的时光……但是梅艳芳不能,甚至不能对身边的任何人倾诉———包括母亲,为了不让他们担心,更为了不让如影随形的传媒抓住话柄。令梅艳芳香消玉殒的罪魁祸首就是子宫颈癌。
子宫颈癌是人体最常见的癌瘤之一,在女性生殖器官癌瘤中占首位,也是女性各种恶性肿瘤中最多见的癌瘤。梅艳芳患病后,每周必须接受5天的治疗,每个月仅医药费就高达港币80万,一年下来要花近千万港币。据报道,梅艳芳纵横娱乐圈20年,名利双收,本来付医药费应该绰绰有余,但她生前曾经感叹:“每个月我再节省,都要几十万元开支,真是吃力!”
癌瘤是如此残忍,那么,我们对于它就真的没有任何办法了吗?医学研究证明,灰树花多糖通过激活机体免疫系统来防止正常细胞癌变,抑制肿瘤生长和转移,提高机体对肿瘤细胞的杀伤力。灰树花多糖与放、化疗协同作用,能有效增强治疗效果,降低放化疗的毒副反应。
美国、日本、加拿大、意大利等发达国都已先后证实了灰树花多糖的防癌抗癌作用。灰树花多糖能有效激活人体免疫细胞如巨噬细胞、 T淋巴细胞(Tm)和自然杀伤细胞(NK细胞),刺激人体各类抗肿瘤细胞因子的分泌,如白细胞介素(IL…1、IL…2、IL…12、IL…18、γ…)干扰素(IFN…γ)和α…肿瘤坏死因子(α…TNF),激活机体免疫系统,防止正常细胞癌变、抑制肿瘤生长和转移,提高机体对肿瘤细胞的杀伤力。
美国食品药品监督管理局(FDA)已批准灰树花提取物作为癌症的有效抑制剂,直接进行临床Ⅱ期试验。在日本,灰树花用于治疗胃癌、食道癌、乳腺癌等恶性肿瘤。浙江医科大学研究发现,灰树花多糖中8%以上是具有抑癌作用的β…葡聚糖;灰树花提取物经浙江医科大学临床试验,用于不同类型的肿瘤病人共43例,全部有效且无毒副作用,与放、化疗配合使用还能减轻、消除不良反应。
3抗病毒活性
在天气寒冷的冬天,身体一直很棒的“小胖墩”张强一下就生了病,不断地咳嗽,还发着烧。他爸张洪倒不急:咱家这张强,一个字:“强”!还怕这小感冒?!可是这次似乎不对劲,怎么吃感冒药也不见好。“小胖墩”的爷爷奶奶急了,把孙子赶紧送到医院。不查不要紧,一查才吓得大人们慌了手脚。原来孩子得的是“流感”!医生告诉他们,幸好还来得及时,要不然孩子可就“牺牲”了!医生还说,每年死于流感的人不计其数。流感病毒若入侵器官,可引起严重的并发症,例如肺炎、支气管炎、充血性心力衰竭、肠胃炎、晕厥,有的还出现幻觉,后果十分严重。
比灵芝更神奇的灰树花(3)
流行性感冒病毒(简称流感病毒)感染是一种急性呼吸道传染病,称为流行性感冒(简称流感),其传染性极强,传播迅速,若不能及时控制,常形成大流行,孕妇及儿童尤易感染。
由于流感病毒是经呼吸道传播的,症状要比普通感冒严重得多,突然发病,高热(39℃~40℃)。除了咳嗽、发热、寒战、头疼、肌肉疼痛、关节痛等症状外,还会引发细菌感染,引起支气管炎及肺炎,甚至扩散至心脏和中枢神经系统,导致心肌炎,威胁生命。老年人、儿童慢性心肺疾病患者等免疫力差的人更要警惕流感,对这些人来说,流感是重要的死亡诱因和原因。据美国的一份统计资料显示,1989~1990年全球一次流感大流行,死亡人数就达五万五千人。
流感病毒有甲型、乙型和丙型之分,存在于病人的口、鼻等分泌物中,经飞沫传播,进入人体呼吸道黏膜上皮细胞,并在细胞内繁殖,引起黏膜充血、水肿、细胞变性、脱落等局部病变。经1~3天潜伏期,出现全身中毒症状,如发热、发冷、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、全身肌肉疼痛等现象。一般病程3~7天。流感病毒引起的急性呼吸道传染病具有很强的传染性,发病率高,甚至可引起世界范围内的大流行。
流感流行的特点是病人突然发病,迅速蔓延,流行过程短,但能多次复发。流感是第一个实行全球性监测的疾病,因为还没有其他疾病能像流感那样迅速地在世界范围内流行,全球每年就有十分之一的人患上流感。我国是流感的多发区,流感的流行或局部爆发基本上年年都有发生。流感病毒最大的特点就是容易发生变异,而且几乎每年都有变异,它不像麻疹,人出过一次就不会再患这种病。流感病毒的变化非常快,因其多变,故有“千面病毒”之称,让人类防不胜防。那么,难道说就无法可防了吗?事实并非如此,灰树花多糖对于抗流行性感冒病毒就有十分明显的效应,它甚至还能有效抵抗艾滋病病毒!
艾滋病是由于人体感染了艾滋病病毒后辅助T淋巴细胞减少,导致机体免疫功能丧失而并发卡他性肺炎和卡波奇恶性肉瘤,直至最后死亡的一种疾病。灰树花多糖具有直接抑制艾滋病病毒,及刺激机体免疫系统抵抗艾滋病病毒的作用,并有增强机体抵御续发疾病的能力,从而提高艾滋病患者的生活质量。日本神户女子药科大学南波宏明博士的研究明确证实:灰树花对艾滋病病毒确有抵抗作用。
4治疗肝炎
在超级商场中担任经理一职的明哥平时身体特棒,但近来却吃不下饭,全身没力,眼睛发黄,还肚子痛、腹泻。他自己还不当回事:“不就是亚健康嘛,我知道的。”但他老婆却急得不行,强行让他去了医院,结果发现得了肝炎。
身体这么好的人也会得肝炎?这并不奇怪,因为肝炎并不是体弱造成的,而是一种传染病,是传染来的。病人的排泄物,大便、小便、唾液、呕吐物,还有血液内都有肝炎病毒,要是食入被病毒污染过的食物,就会发病。
作为常见的严重传染病之一,肝炎有5种,甲、乙、丙、丁、戊。最常见的是甲乙丙3种。5种肝炎病毒通过不同途径传播,甲肝、戊肝主要是消化道传染,就是说是吃进去的。而乙肝、丙肝、丁肝主要是血液传染,其共同特征是感染肝脏并引起肝脏发炎。通常急性肝炎持续2~3�