减肥天书-第8章
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又是一天过去了；生活就是这样日复一日年复一年的；减肥也是这样一天又一天的；所以说；减肥可以贯穿一个女人的一生；只要还活着；就生命不息；减肥不止；毕竟女人永远都觉得自己胖10磅。
减肥是场战斗 我要坚决打下去
8月23日 114斤约 定
8月23日
114斤约 定
第一次觉得自己伟大；减肥这档子事；我竟然坚持了60天了。虽然我没有骨瘦如柴；但是现在镜子里的我已经和60天之前的“肉丸子”看起来是两个人了。
早上称体重的数据让我很是满意；因为在基数比以前低很多的情况下；我减重的幅度似乎没有什么大的变动；平台期之前一天差不多1斤半；而现在和平台期之前差不多；都是每天1斤左右。116斤；我用了60天的时间踢走了56斤的肥肉；不得不承认；人变轻盈了；连呼吸都觉得没那么大的负担了。
现在我每天只有一顿饭了；虽然大部分的时候我都会乖乖的吃三文鱼刺身；但心情好的时候我也会换换口味。比如说今天；我就决定跑去肯德基爽一把；梳妆完毕；准备出门。对哦；自从减肥到现在；我又多了一个每天例行的公事；那就是打扮。
11点整；我出现在西单中友附近的那家地下肯德基。一进门；一股浓烈的奥尔良鸡翅的香味就冲我飘了过来；如果是以前；我一定是不顾一切地冲到前台掏出16块钱买上两对；而现在；我能做的就是调整呼吸；用力的吸气；呼气……闻够了；收工！然后带着满足的微笑开始排队。怎么了；没吃到嘴里并不代表我没有从精神上占有它啊！排队到我了；我点了一个小号的四季鲜蔬；仅此而已；服务员问我：“小姐不需要点饮料吗？”我说：“我也想啊；可是你们这里没有无糖的可乐啊！”
难得的佳肴；自然要慢慢享用；一个小号的色拉我硬是吃了半个小时才吃完；如果不是一定要在12点之前吃完午饭；我还可以吃得再久一点。妈妈说过；人体的新陈代谢早上是最旺盛的；所以一定要在中午之前吃饭；这样才容易消耗掉这些热量。
在华威转了2个多小时之后我空着手；零收获地去游泳；不想去东单游泳馆那么遥远的地方；反正文化广场也有一个游泳馆；就直接去了那里。今天游泳有点小兴奋；因为穿了新买的泳衣；亮黄色的底；橘红色的花纹；总之是很炫的颜色；我总算摆脱了一身黑的造型了。
晚上下雨；没有办法去跑步了；于是只好拼命地在原地多跑了1个多小时；跑完了以后一头栽在床上20分钟没缓过劲儿来。
8月25日 KTV减肥法
8月25日
KTV减肥法
关键词：减肥真地好辛苦
今天无意中发现一个很减肥的运动；唱歌。
马上要回加拿大上学了；和北京的朋友们要小聚一下；而聚会的场合无非就是餐馆和商场。今天偏巧有个家伙很有创意的提出要一起去唱歌；当然是她一个人提议其它所有的人附议；集体通过表决。唱歌的地方是朝阳门外的钱柜KTV；那里有很好吃的自助餐；不过这与我无关；如果真的有关的话；好吧；我吃了一小块菠萝和两颗草莓；然后就是一杯冰水；因为这些是我今天全部的食物。整整一天跟他们从早到晚的泡在钱柜；根本没有时间去做运动；也没有地方去买我的蔬菜色拉；只好用新鲜的水果来代替蔬菜色拉；水果还不敢多吃；怕太甜了。
今天一起出来玩的人；都是我从小玩到大的朋友；我们不分彼此；玩起来的时候也就最放得开；我在哥哥唱《大海》的时候硬是比他高8度撕破嗓子在那里给他捣乱；过了一下又跟姐姐比试《青藏高原》；张惠妹所有调子高的high歌都被我们点了；总之我们的宗旨是“把房顶唱翻；把耳膜吼破”。几个小时折腾下来；我竟然出了一身的大汗；正在抱怨的时候；老姐丢了一句话过来：“唱歌减肥；你不知道啊！出点汗好啊！减肥！”
我想后来那2个小时；老姐一定为她说过的话懊恼不已；因为自从听到她那句话以后；我就摇身变成了21 世纪的“麦霸”；他们一群人至少要恭候半个小时才有一次拿到麦的机会。当然；他们不会生我的气；因为他们全拿我当亲妹妹一样的宠爱着。
回家以后我迫不及待地想验证老姐说的话；丢下书包；踢掉鞋子我就飞奔着去称体重；天啊；一天没有做运动我竟然都比早上瘦了一斤！唱歌这东西太神奇了；可是……为什么帕瓦罗蒂老爷爷就那么胖呢？不管怎么样；趁着自己还没有睡意；赶快放音乐；跑步；然后做仰卧起坐；这样折腾一个小时；我就不信明天早上不会再瘦一斤！
今天已经是8月25号了；减肥真地好辛苦；但是现在自己的体重不上不下；不胖不瘦的；真的不想现在就放弃。我真的好想知道“美女不过百”是一种什么样的感觉；真的好想找到属于自己的那份自信。让我再坚持一个月吧；说不定再给我一个月的时间；我就真从丑小鸭变成了丑小鹅了呢。
8月26日 姐姐被我吓倒了
8月26日
姐姐被我吓倒了
回北京过暑假已经两个月了；减肥也已经很有一点成效了；我之前一直把自己藏起来不见那么多亲戚；也没见过几个朋友；想的就是到时候好好刺激大家一下；不过有一个人；我是不能躲的；那就是我亲爱的老姐。今天见老姐；是因为我马上要回去上学了；老姐又想把男朋友带给我见一见。
我和她约定的时间是早上十点半老地方见；但是自己却提前半个小时就到了图书大厦门口躲起来等待我的美女姐姐出现。10点23分；老姐在一个高大英俊的男人的陪伴下出现在了我的视野里。我就那样大摇大摆的冲着她走过去；站在她面前推了她一把；然后假装恶狠狠的说：“你抢我男朋友做什么？！”还不忘顺势挽住了那个男生的胳膊。
老姐的表情告诉我；她上当了！她先是很惊诧地看着我；然后又转头看着她男朋友；大概10秒之后才反应过来什么；然后一巴掌拍在我的屁股上。
“死丫头；你连我都敢玩！”
“我这是考验你们俩的爱情呢；我这是帮你把关。”
“你怎么瘦了这么多啊；我真没认出来你。”
“嗯；我要是还是170斤；就算我说我姐夫是我男朋友；你信吗；骗不了你啊；为了能骗到你；我特意减肥的……”我把自己说得可伟大了；老姐已经也笑得面容扭曲了。
“你妹妹也太能折腾了……”这是姐姐男朋友对我的第一句评价。
哈哈；不知道这算不算是今天的成果展示。虽然是112斤的体重；不过和172斤比起来；毕竟也是60斤的差距呢！
我和老姐有说不完的话；未来姐夫又十分风趣；所以我们就在外面玩了一整天；准确地说是逛街逛了一整天；中午饭和晚饭都是在外面吃的。当然了；是他们俩吃着我看着；开始的时候他们还觉得别扭；但是当我表明了我的决心之后；俩人就说了一句“佩服”；然后就在我面前吃着我最爱的牡丹峰烤肉……55555555555555555……欲哭无泪。
刚才跑步的时候发现脚底板很疼；因为今天穿高跟鞋走了太久的缘故；真可怜；为了减肥；忍了。
8月29日 110斤的喜悦
8月29日
110斤的喜悦
110斤；说的就是我今天早上的体重。前几天写日记的时候还在感叹两个月减了56斤的肉；结果还没过几天就已经突破了60大关。这样骄人的成绩让我很有信心地认为；我十分有可能减掉自己一半的体重。如果是真的；那我除了欢呼雀跃之外真的没有什么别的事情可以做了。就快要开学回学校了；这几天我的脑海里一直在想着无数种不同的场景；都是关于我的同学和朋友见到我的样子。我现在的样子可能算不上瘦；但是也不会有人说我是胖子；最多就是说我比较丰满；而且；一些小一点号码的衣服我现在也可以穿了。
不知道是不是人瘦了身体的负担也小了。游泳的时候一点都不觉得肚子下面沉沉的了；因为以前有一个好大好大的肚子坠在下面；但是现在；肚子变得好小了。在水里完全感觉不到；真好。今天游泳的时候；我终于大仇得报了。那个一开始用我做反面教材的妈妈又来了；她认不出我；这样最好；我拉着陪我一起去游泳的哥们儿的手臂；假装他是我的男朋友；我们靠在池子边上；我故意看着那女人对他说：“老公你看那女的生完孩子以后多肥啊；我将来要是肥成那样的话你可千万别要我了；不然别人会笑话你的；我不想连累你。”然后那个女的就气冲冲的看着我；可也没有办法；因为我又没有点名点姓地去骂她。痛快；真是痛快。等着；等我再瘦一点点的时候；我会更加发奋的报仇的；谁要你瞧不起胖子的；自找！
游完泳之后和兄弟一起去吃肯德基；当然是他吃鸡我吃菜；但是肯德基里面没有无糖的可乐；又不允许客人自己带饮料进去；所以我只好忍着；等到吃完了以后才去买点水喝；兄弟看到这一切的时候不停地大呼我真的是很有毅力；说佩服我；还说要是我减完肥找不到男朋友的时候他可以拿个号码去排队。哈哈；美得他。
我瘦了吗？
我瘦了 我开心吗？
我开心； 我失去了什么？
我得到了什么？
健康和自信110斤了；加油；目标是要体重变成2位数字！
9月1日 母校之行
9月1日
母校之行
今天回学校去看老师了。高中的学校是寄宿制度的；所以不能随便进去；我是这个学校以前的毕业生；为了预防万一；我还是带上了我高中时期的学生证；进门的时候出示给学校的警卫看；他们才有可能给我通行；真麻烦。
我真是……失策啊失策；我完全不记得自己减掉了那么多的体重；学生证上的照片和我本人完全就不一样；到了门口；警卫死活就是说那学生证上的人不是我；不让我进去；不管我说出多少个学校老师还有领导的名字；那个忠于职守的警卫大哥就是不给我放行；还好；我看到了从门口经过的宿舍管理老师；激动地喊着她的名字；老师走过来也没认出我来；我拼命地跟老师解释我减肥来着；老师才明白过来；跟警卫证明了我的身份；我才进了学校。
到学校的时候是上午11点；最后一堂课是11点40下课；所以那之前的学校食堂是空荡荡的；我来到了小卖部的窗口；问那个售货员姐姐要一瓶健怡可乐；一个人坐在食堂里；仿佛又回到了高中时代晚自习后；我一个人在食堂的角落发呆；听着别人讨论着我永远也没机会插上话的各种美容啊时尚之类的话题；暗自叹息着自己为什么不是和她们一样的可爱女生。在那些女孩的眼里；我永远都只是个穿着15块钱一件的大背心的土包子；其实；买名牌；不是买不起；只是没有我的号码；是那些只青睐美女的服装品牌剥夺了我的爱美的权利。
现在的我；一个人坐着；画了一点淡淡的妆；身上飘着一丝Dior毒药的香气；我喝了一点可乐；对着我对面的空气说道：“你们去买这个牌子这一季的新衣服了吗；我昨天才去买的这条裤子；好看吗？”可是不知道为什么；话音刚落；眼泪也落了下来。不是都说学生时代应该有很多美好的回忆吗？为什么我连回忆都是苍白的？如果有来生；我从一生下来就要做一个瘦子；做一个人见人爱；我见犹怜的纤瘦女子；我也要将一块土司面包轻轻地咬下两口；就按着自己的胃说吃得好撑。我要重新体验一次没有鄙视；没有嘲笑的人生。人；能有下辈子吗？不能。我人生的缺憾；只好用下半生的精彩来弥补了。
中午了；孩子们下课了；老师们也休息了；我在教师食堂看到了很多以前的老师；他们都说我是大姑娘了；漂亮了。我笑了；我吃了多少苦啊；我看到了以前的校长；当时很有一种冲动去问他；如果当初毕业的时候我没有那么胖；站在台上发表英文毕业感言的人会不会是我？毕竟我的英语从来没有让学校丢过脸。但是我最终还是没有问；知道了又如何；不知道又如何……
今天；我在学校的400米跑道上跑了4400米……这里；留下了我减肥的足迹。
跟过去告别；向回忆说再见……我；再也不是当初的我……
关键词：学生证上的人不是我
9月3日 你是谁
9月3日
你是谁
今天上网遇到了一个很久没有见过面的朋友。现在的QQ比以前发达；可以用视频了。我接受了他的视频邀请；很喜欢自己现在的摄像头；因为它让我看起来比我本人还要瘦5斤的样子。视频连通了；画面上出现了一张我熟悉的面孔；依旧是那张长不大的娃娃脸；我笑了；问他：“兄弟；你过得好不？”
“你是谁啊？”画面里的人送来这样一句。
