书名:神奇的人体生物钟作者:(德)蒂尔·伦内伯格译者:张丛阳出版社:重庆大学出版社作者简介:蒂尔·伦内伯格,德国慕尼黑路德维希大学的医学心理学教授,时间生物学领域的代表人物。内容简介:早睡早起一定身体好吗?年轻人为什么常常晚上睡不着,早上睡不醒?对全球到处旅行的"空中飞人"们来说,怎样才能顺利倒时差?倒班工作是怎么影响人体健康的?书摘正文:前言您将会了解到,个人体内生物钟产生的时间是如何运行的。这种时间就像身高、瞳孔颜色和个性一样,是因人而异的。但是同时,也与太阳时间和社会时间有关联。虽然体内时间对我们自己来说是最重要的时间——比太阳时间和社会时间更重要——但是很少有人会关注它。每天我们在大约16个小时里都是清醒的,直到我们把活动、思考和愿望放到一边,进入一种像失去意识一样的状态,我们称之为"睡眠"。这种状态的变化每天都在自动地进行,多年以来完全没有人去探究决定这...
18世纪美国伟大的科学家、著名政治家本杰明-富兰克林曾说过,“玻璃、瓷器和声誉一样都是易碎品,并且无法修复。”或死于非命,或身陷囹圄,危机事件对企业的影响是非常直观的、鲜明的,但对于广大当事企业来说,相比之下,因“失信于民”而遭受利益相关者的心理抛弃,并最终致使企业的无形声誉形象出现滑坡的恶果更为可怕。而近几年来,随着企业危机个案的频发以及众多行业内幕与潜规则的接连曝光,声誉形象受损不仅困扰着许多企业个体,也同时殃及相关行业或企业群体。在此影响下,多个“无辜”企业的声誉形象也会受到牵连。当下,广大企业管理者对各类危机事件——尤其是突发性危机——存在不同程度的心理忌惮甚至回避。究其原因在于危机事件给当事企业带来的声誉损伤。那么,导致这一不良后果的根源是什么因素呢。不同“当量”的危机事件给各类企业带来的声誉创伤到底有多大以及在这一过程中又呈现出哪些共性因素等问题,需...
“拱猪行动”?对,就是“拱猪行动”,即把你的存款从银行里拱出来。拱出来干吗?让它们变异成“鸡”、“牛”、“马”和“羊”等。同时对于另一部分有必要关在银行的“小猪”,则通过合理的存款组合把它们养肥,多生小猪崽。为什么说存款是小猪呢?因为银行存款安全稳重、不好运动,就像一群懒惰而干瘦的小猪。同样,鸡、牛、马和羊代指各具特点的债券、股票、基金和外汇等。为什么要把“小猪”从银行里拱出来?“小猪”在银行里,尽管不会乱跑且可随时取用,但往往因为你不细心照料它们,只索取不培养,任其自生自灭,怎么能长得膘肥体壮?这简直就是活活地把自己的一座金山变成了一座死山。因为钱天生具有繁殖功能,利息就是明证。银行拿了我们的钱去借给别人花,自己挣高利息,却只给我们这些真正主人很低的利息,比如一年存款的利率扣完税后不到1.6%。而去年一年物价就涨了3.2%,是其两倍多,因此可以说,我们已进入负利率时代...
第一章 《劳动合同法》概述 从2008年1月1日起,《中华人民共和国劳动合同法》(简称《劳动合同法》)即将全面施行。 众所周知,劳动合同是规范劳动关系最基本的法律形式;在法律上完善劳动合同制度,是夯实劳动关系基础的必然要求。 一 《劳动合同法》的制定过程 尽管我国从20世纪80年代中期就开始进行劳动合同制度改革试点,1995年1月1日施行的《劳动法》正式确立了劳动合同制度,全国陆续开始推行全员劳动合同制度,但受制于多方面因素,劳动合同制度实施情况并不理想。特别是劳动合同签订率不高、质量低下等问题突出,直接影响了劳动者权益的维护和劳动关系的和谐发展。因此,专门就劳动合同制度进行立法刻不容缓。...
(一)欲说还休,畅想未来我叫杨泰,无业游民。现在年轻一代都爱回避职业这个敏感的问题,更有甚者打肿脸充胖子印个老总名片四处招摇撞骗,办理大把信用卡透支消费,仅仅为了争个面子,最终经济严重透支不得不做一些贪污*、偷鸡摸狗、违法犯纪等人神共愤的事情而身败名裂,得不偿失,这归结到一点就是虚荣心在作怪。我是人,自然也有虚荣心,但是我也很理智。 其实,我有职业,只是不好意思说出自己的职业性质而已,因为我是一个骗子,一个出色的业余骗子。尽管我的生活开支都来源于欺骗所得,但是我总是强调自己是业余骗子。职业骗子的一个重要特征就是要骗一切能骗的人,而我是要骗一切该骗的人。都是骗子,出发点还是有所不同。每次行骗成功之后,我都会用一个本子专门记录下来以便供自己不断进步的同时还要不断的忏悔,因为我还有点良知(自我感觉)。但是我还是不可避免地要行骗,我说了我骗的都是该骗的人,行骗一可以打发...
一谈到中国人口问题,有些人总喜欢说“中国人口太多”。但我想问一个问题:人口怎样才算“太多”?究竟有什么客观标准?有人可能回答说:“这个问题还用问吗?中国人口超过13亿,是世界上人口最多的国家。人口当然是太多了!”然而,我从来不满足于想当然的回答,而要求有理性的分析。因为我知道,想当然常常是靠不住的。例如,一般来说,液体变为固体后,体积是要变小的,因此有些人想当然地认为水结成冰后,体积也会变小。但事实上,水结成冰后,体积反而会膨胀。下面我就对“人口太多有什么标准?”这个问题进行具体分析。首先,从中国人口占世界的比例来看,在历史上,中国人口长期居世界第一。1840年,中国人口有4亿,世界人口是12亿,中国人口占世界的1/3。到了20世纪初,由于长期战乱,中国人口仍然是4亿左右,而世界人口增长到16亿,中国人口占世界的1/4。2012年,中国人口达到13.5亿,而世界人口达到70亿,中国人口只...
股王兵法之股市博弈 序(1)中国改革开放30年,中国证券市场走过了19年的历程,有许多事情都是第一次发生。许多事情,在人们还没有完全了解它之前,便参与其中,在“摸着石头过河”或“跟着感觉”走过这段时期之后,我们需要冷静思索的问题太多了。 身处在快节奏的时代,人们的心理、思想意识都遭受着过频的冲击,承受着太多的重负,日子久了,发生一些麻木、放弃思考的消极反应便会自然而成。不知从何时开始,“懒得去想”竟已成为越来越多的人闲话漫谈中的口头禅。 没有思想、没有目标、没有激情的人只会变得越来越麻木,越来越肤浅,越来越鼠目寸光。没有思想、没有目标的人,置身于股市之中,犹如丢掉了罗盘的航船,随风飘荡。街谈巷议、道听途说的一句话,都有可能成为决策天平上举足轻重的砝码。理性的思考、冷静的判断无从谈起。没有思想、没有目标的人,在股市的投资行为很容易受到情绪的影响,哪怕是一件微不足道的...
用心托起明天的太阳用心托起明天的太阳 前言:近些年来中山某镇某中学备受人们瞩目,其校在2005年接受市一级学校评估工作时,督导组曾用一句话反馈意见称她是“中山北部中学教育的一面旗帜”,市区某中学也提出“远学南庄,近学某中”……赞声不绝,美誉不断。究竟是谁,促使这一所农村中学的迅速崛起呢?他就是传承某中学精神的A先生。 A先生,1965年5月生,中###员,某中学现任校长。 A先生1989年毕业于湛江某师专,同年分配到中山市某中学任物理教师,2001年广东某教育学院教育管理本科函授毕业,2003年被评为中学物理高级教师,04年被中山市教育局评为二级二等校长。是中国教育学会物理专业委员会理捷中心的兼职研究员,中国高等教育学会和中国教育报的西部教育顾问。...
书名:身体在说话作者:魏群出版社:天津科学技术出版社作者简介:魏群,毕业于河南中医学院,长期从事中医药期刊编辑工作及中医临床、科研等工作,现任河南中医学院期刊《河南中医》编辑室主任、副编审。自撰、主编、参编著作十余种,其中,《健康宝贝科学哺养完全手册》获中华中医药学会"中华人民共和国成立60周年优秀中医药科普著作"二等奖、《运动养生密码》获"河南省第四届社会科学普及优秀作品"一等奖。主持、参与多项科研项目,其中"葛根素对HCY诱导的血管内皮细胞GRP78基因表达的调控作用"课题获河南省科技进步二等奖。曾多次荣获省级及国家级优秀编辑称号,2010年获中华中医药学会"全国中医药科普编辑金牛奖"。|米|花|书|库| http://__...
译序 漫山遍开的鲜花杨梦茹 多年前,当我坐在法兰克福大学总图书馆阅读《恐惧的原型》(台湾版本译名)时,心中有很强烈的惊艳之感,书中分裂与忧郁人格的故事让我惘然惆怅;强迫人格的征象字字浸透着森然的凉意;而且,我不可置信地迷恋上歇斯底里人格的优点。读着读着,往往忘了这是一本专书。当时我就想,希望有一天有机会翻译这本学术扎实、文笔流畅、引人入胜的好书。 《恐惧的原型》出版已届46年,畅销35版,是德文心理学论著中经过岁月洗礼,以及广大读者考验的经典之作。作者李曼从天体运行的离心与向心力之中,厘析出分裂、忧郁、强迫和歇斯底里四种人格;以分裂人格为例,再区分为健康但倾向孤寂独立、轻微分裂、严重分裂,以至病态式的分裂人格。每一章都以理论为开端,继而探究分裂人格的感情世界与侵略性,辅以他行医多年收集到的真实案例,借此深入患者自幼成长的环境因素,用重新建构的方式,恢复支离破碎的原...
序言:南方,有一个江湖叫地产——SOHO中国有限公司董事长潘石屹 经常有人问我人生的第一桶金是怎么来的,从哪里得到的,有多少。其实每当有人问我这个问题时,我都想说,人生的第一桶金是自信。即使你没有钱,也不要怕,自信是你的资本。《房地产大亨》中主人公的第一桶金的来源可能符合上世纪*十年代的生存逻辑,没有太多的可复制性,复制就是犯罪。故事中阴暗丑陋的东西太多,乃至把一座城市上空的阳光全挡着了。 我在《我用一生去寻找》里写过一个简单的成功法则。对于成功,我认为没有什么技巧可谈,苦练技巧是没用的,就像那些苦练武功的人,一招一式地比划,可是后面突然来一个人,一块砖就把他拍倒了。《房地产大亨》中的人物,大都是不讲规矩的,都是我说的那种突然从后面来的人,冲上来就拍。这种人在那个年代一些南方的城市或许能成功,在其他地方不一定能成功,就像我在深圳做得不成功,在北京干得算过得去!...
简介凛冽的毒辣,温厚的坚定 文坛奇“损”黄纪苏:与精英保持距离 《切·格瓦拉》编剧、《中国不高兴》作者黄纪苏首部个人文集 书名:《与精英保持距离》 作者:黄纪苏 书号:978-7-5108-0175-4 出版:九州出版社 2009年10月第1版 定价:元 开本:16开 策划:北京胡杨文化 公司博客: blog.sina./m/huyangwenhua 支持网站:左岸会馆序言文坛奇“损”黄继苏 文/宪之 初读现代史诗剧《切·格瓦拉》,真有一种石破天惊的惊奇之感,我被作者那犀利的文笔震住了。文章惩恶扬善,洞幽烛隐,入木三分,所向披靡,对世之大奸大伪的描摹揭露,淋漓痛快,一下 子剥去其眩人的包装,使其*地晾在世人面前,一点情面不留,简直有点儿“损”。它使人想到王朔--是的,在这一点上颇 为相似,黄纪苏和王朔,真可谓文坛上的两位“奇损”。...
Chapter 1 一半的裁员名单(1)这一屋子的人都是最强劲的对手,大家都在挤着过独木桥,走过这座保业大桥,有一半的人将要被挤下去淹死。 很多事情的到来都让人始料不及。就像2008年的汶川地震,有些人在入睡之前世界还是屋舍俨然,市井繁华,一觉醒来,四周却已是断壁残垣,瓦砾成堆。 由美国引起的次贷危机以冲击波的形式一次次向中国袭来,人人都在谈论金融危机,只是李文琳感觉不明显。 她是一位室内设计师,就职于广州一家知名的装潢公司,此公司为国内四大装潢名企之一。她今年二十六岁,毕业于中央美术学院,有扎实的美术功底,一直很看重“设计师”这个名号,认为室内设计是一种艺术行为,在设计的过程中,要全心投入,设计出来的作品要有文化、有特色。...